Underskatta inte det lilla. För i det lilla bor det stora.

Den där doften du älskar av hudkrämen du smörjer din kropp med. Den där sköna smekningen av den du älskar. Den där känslan när du håller din hand i en annans, att få ligga bredvid en varm naken kropp, läppar som möts i en passionerad kyss. De nytvättade sängkläderna med doft av äppelblom. Doften av nybryggt kaffe. Smaken av det fantastiskt goda middagen.

Det är lätt att glömma bort hur saker känns, smakar och luktar. Vi är för upptagna med annat. Vi är stressade, tankspridda och har liksom inte tid att njuta av det lilla. Det lilla som redan finns i vårt liv.

Ta tillvara på den där känslan du mår bra av. Den där känslan du älskar. Det där du går igång på. Svep in känslan i hela din kropp och låt den cirkulera och påverka alla dina sinnen och sug in den med allt du har.

Vi behöver inte alltid jaga skönheten någon annanstans. Vi har mycket att njuta av och vara tacksamma för redan här, nu, idag.

Vi inbillar oss att vi behöver storslagna saker i livet för att vara lyckliga. Vi blir upptagna med att jaga känslan, den där ”kicken” som känns så bra. Så upptagna att vi glömmer bort det vi redan har i vårt liv, helt gratis 24/7. De små sakerna som tänder vår inre eld, men som vi själva måste ansvara för att sätta fyr på.

Underskatta inte det lilla. För i det lilla bor det stora.

Kärlek och POWERPEPP,
Marie

 

Dela gärna med dig i kommentarerna nedan. Jag skulle älska att höra dina tankar och funderingar.

Vad har du att vara tacksam för i ditt liv?

 

Det där som gör mig alldeles varm inombords…

Har du någon gång upplevt ett sådant speciellt tillfälle då man för ett ögonblick blir helt förstummad och förlorad ifrån det som sker runt omkring? De ögonblick då tiden bara stannar upp och allt inre tankepladder tar paus och upphör att leda oss till en annan plats än den vi befinner oss på här och nu? Känslan vi får går inte att förklara med ord. Det är som en varm känsla av tacksamhet som sprider sig genom hela kroppen.

Den kan komma upp när vi tittar på någon vi älskar, när vi tänker på en speciell händelse som betytt mycket, när vi ser tillbaka på fina stunder vi har upplevt, särskilda minnen, drömmar eller annat. Den här djupa känslan av välmående.

I den känslan finns ingen stress, oro eller ångest. Bara ren tacksamhet och lycka.

Tänk på de gånger du har tittat på den du älskar utan att säga att du gör det. Tänk på de gånger du har struntat i att göra något du egentligen vill för att du inte har tid. Tänk på de gånger du har hoppat över att ringa eller skicka det där sms:et för att du inte tror att det är så viktigt. Tänk på de gånger du har ignorerat en dröm du har för att du tror att det ändå aldrig kommer att hända.

När du tänker på dessa tillfällen, får du då en varm och djup känsla av välmående? Tacksamhet? Lycka? Skulle inte tro det.

Varför väljer vi då att ägna mer tid åt dessa känslor än de som gör att vi känner oss sprudlande, passionerade och fulla av liv?

Fundera på det en stund och dela sedan med dig. Om inte på bloggen, i alla fall till dig själv. Ägna dig en stund åt att reflektera över hur du kan frambringa mer välmåendekänslor i din kropp och mindre av det andra.

För livet är banne mig för kort för att uppleva passion och livsglädje FÖR SÄLLAN!

Kärlek och POWERPEPP,

Marie